获得更多睡眠,获得更多性爱

2019-03-05 08:05:03

在谈到铺设时,每小时都很重要每小时的睡眠,就是这样密歇根大学睡眠与昼夜节律研究实验室的科学家们最近对171名大学女性进行了一项研究,发现他们每晚闭上眼睛的次数越多,他们第二天的感觉就越多研究对象平均睡7小时22分钟但那些能够提前上交或晚睡的人报告了更高水平的身体觉醒研究人员对这些数据进行了抨击,并发现每隔一小时的睡眠时间增加,第二天将这笔交易的可能性提高了14%这不是一个严格的科学分析好的,所以研究很小,只持续了两周而且没有性爱录像带 (意思是,研究人员没有在实验室环境中监测女性的睡眠和性别相反,女性会保留期刊,后来他们将这些期刊移交)话虽这么说,该研究确实打破了一些新的基础 - 并摇了几个床柱 - 作为第一个评估闭眼和性感时间之间最重要关系的人之一这是关于睡眠和性生活的第一项研究过去的研究已经将短睡眠持续时间和增加的体重指数(BMI)联系起来 - 即,你失去了睡眠,你可以减轻体重其他人已经研究了睡眠丧失如何对激素水平产生负面影响,这可能会导致欲望和唤醒的改变这是第一项直接得出结论:“获得足够的睡眠对于促进健康的性欲和生殖器反应很重要”的研究 - 因此,它对于保持装备处于游戏状态也很有用足够的睡眠也会增加“参与合作性活动的可能性”一小时前打一个小时的奖励:你将有更少的空闲时间来为那些深夜小吃袭击冰箱,所以你会保持体重关闭根据2011年发表在“肥胖”杂志上的一项研究,夜猫子每天平均消耗248卡路里的热量,